2024, május, 02

beszamolok

XIV. Yama Gasshuku, 2006

2006-ban tizennegyedik alkalommal rendeztük meg a már hagyományosnak mondható felnõtt, nyári edzõtáborunkat. Ismételten voltak olyan karatékák, akik most látogattak el elõször egy ilyen hosszabb lélegzetvételû eseményre, de persze a legtöbbjük már évek óta visszajár Ajkára, az edzõtáborunk helyszínére.

A napi 6 km-es futás alkalmával, fiataljaink felvették a harcot a felnõttekkel. A pihenõnap elõtti reggelen mindenki választhatott, hogy 10 vagy 15 km-es távon méri le erejét és kitartását. Örömmel vettük tudomásul, hogy sokan a 15 km-t választották. A napi két edzés során nem maradhatott el a kihon (alapgyakorlat), a kata (formagyakorlat) és a kumite (küzdelem) gyakorlása sem. Voltak szabadtéri edzéseink is, de akadt olyan nap, mikor teremben edzettünk. Ilyenkor zsákoló, erõsítõ és mozgáskoordinációs feladatokat végeztünk. Ebben az évben is gyakoroltunk különbözõ fegyverekkel, ilyen volt a bo (bot) és a boken (fakard).

A tábor egyik fénypontja a házi maraton volt. A 42 km-es távnak 8 fõ indult neki. Volt, aki félmaratont (21 km) futott, volt aki 30 km-t, de a csapat fele sikeresen teljesítette a leghosszabb távot. Akik nekivágtak ennek a „maratoni távnak” egy hosszú felkészülést mondhatnak maguk mögött. Az egész klub nevében szeretnénk gratulálni ehhez a remek teljesítményhez.

Image